ダニエルズのメニューT22.4kmと6月のまとめ
今週のQ2(Qualityの高いトレーニング2日回目)は、 ビルドアップ走19.2km(徐々にペースアップし、ラスト4.8kmをTペースで走る)+E3.2km…
2025/06/30 14:18
特別連載しかけ通信4 バリアフリーリゾートの提言
セコマのミルクシーフードヌードル付き♪春スキー弁当&「さんかい」さんで宴会♪「ナポリタン」がつゆだくで(*´艸`*)
「心配すんな」おにぎり&手稲区「ていね温泉ほのか」さんは飲食だけ利用もできます^^「ちくわ天蕎麦」(*´艸`*)うまっ
農業クイズ3 あなたはわかりますか?
北海道 十勝 Hokkaido Tokachi
農業の話 ビート(甜菜)の 播種作業
スヌーピーシチューライス弁当&アジフライタルタルおにぎり&ココノススキノ4階「麺屋 竹蔵」さんの「焦がし煮干し醤油ラーメンとローストビーフ丼セット」中太ストレート麺固めオーダー♪
かぼちゃ餅(Hokkaido)
ミッフィー冷やし中華弁当&小樽忍路「エクヴィヴ」さんの「酔っ払いパン」レーズンぎっしり~(*´艸`*)うまっ
Lifer!!シマエナガ Mar 2024
大衆食堂かよっ!!ちいかわおかずバイキング弁当&「弟子屈ラーメン」さんの「海老ラーメン」「味噌味」食べたよ~(*´艸`*)
スヌーピーメガ盛り親子丼&苫小牧市「立ち食い処 はれる屋」さんの日替わりランチ「かけそば&牛すじ丼」牛筋丼の太ごぼうにΣ(゚Д゚) 500円ランチΣ(゚Д゚)
ちいかわのっけ弁&路地裏カレーサムライ 平岸総本店」さんの「豚肉と野菜のカレー」レギュラースープ辛さ4(*´艸`*)
ちいかわ玉子丼弁当♪「佐藤水産」さんの「でか手まり筋子おにぎり」「たらこおにぎり」「海鮮パフェ」 徒歩圏にできたぁぁぁ(´;ω;`)ウゥゥ
(ちいかわ)うさぎ弁当&「食事処 三平」さんの「塩ラーメン」と「酢豚」(*´艸`*)
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